Добавлено: Вт Ноя 17, 2009 10:44 am Заголовок сообщения:
уважаемый Химик, спасибо Вам огромное за заботу.
про то, что аллергический бронхит - начальная стадия астмы, меня вчера просветила аптекарь, когда я покупала экстракт темьяна. он тоже локального назначения, опускается непостредственно в бронхи и оказывает влияние не только на симптомы, но и на истоки.
при любом раскладе надо пойти к специалисту, вопрос только в том, даст ли такой общий домашний врач направление. ну посмотрим.
что касается свиного гриппа, хочу дополнить Ваш совет мыть руки:
1. проветривайте помещения, все и почаще.
2. мойте руки!
3. не трогайте руками лицо!
4. побольше витамина С и сна.
5. прекратите прикрывать рукой рот при кашля и чихании. намного эффективнее чихать в локоть. и мыть руки!
Добавлено: Вт Ноя 17, 2009 11:35 am Заголовок сообщения:
Элли писал(а):
5. прекратите прикрывать рукой рот при кашля и чихании. намного эффективнее чихать в локоть. и мыть руки!
Смотря для кого. Для меня как чихающего - нет. Самый эффективный способ чихнуть - это вообще ничем не прикрываясь.
п.с. А в целом советы хорошие, милые. Вот только не знал, что Элли форумчан за дураков держит. _________________ If you dont like my peaches, dont shake my tree!
Зарегистрирован: 14.12.2005 Сообщения: 2645 Откуда: из Азии...
Добавлено: Вт Ноя 17, 2009 11:47 am Заголовок сообщения:
Элли писал(а):
уважаемый Химик, спасибо Вам огромное за заботу.
про то, что аллергический бронхит - начальная стадия астмы, меня вчера просветила аптекарь, когда я покупала экстракт темьяна. он тоже локального назначения, опускается непостредственно в бронхи и оказывает влияние не только на симптомы, но и на истоки.
при любом раскладе надо пойти к специалисту, вопрос только в том, даст ли такой общий домашний врач направление. ну посмотрим.
что касается свиного гриппа, хочу дополнить Ваш совет мыть руки:
1. проветривайте помещения, все и почаще.
2. мойте руки!
3. не трогайте руками лицо!
4. побольше витамина С и сна.
5. прекратите прикрывать рукой рот при кашля и чихании. намного эффективнее чихать в локоть. и мыть руки!
Мыть руки однозначно нужно, кроме гриппа существует множество болезней от которых это очень эффективно, но от гриппа это увы не спасает. Грипп распространяется исключительно воздушно-капельным путем, при непосредственном контакте с больным. Вне организма и в том числе на руках (даже грязных ), вирус погибает в течение нескольких минут. _________________ Грех предаваться унынию, когда есть другие грехи!
5. прекратите прикрывать рукой рот при кашля и чихании. намного эффективнее чихать в локоть. и мыть руки!
Смотря для кого. Для меня как чихающего - нет. Самый эффективный способ чихнуть - это вообще ничем не прикрываясь.
п.с. А в целом советы хорошие, милые. Вот только не знал, что Элли форумчан за дураков держит.
кышь! это я вчера по телику выслушала и решила поделиться.
Vladislav писал(а):
Мыть руки однозначно нужно, кроме гриппа существует множество болезней от которых это очень эффективно, но от гриппа это увы не спасает. Грипп распространяется исключительно воздушно-капельным путем, при непосредственном контакте с больным. Вне организма и в том числе на руках (даже грязных ), вирус погибает в течение нескольких минут.
это да, но вокруг такое количество чихающих, что на руки, как открытый участок кожи, виручы попадают постоянно. а там начинается: нос почесать, глаз почесать, во рту поковырять...
опять же в комбинации с проветриванием ты таким образом лишаешься определенного количесвта бактерий, чем и снижаешь риск, что почешешь рукой с вирусом нос/глаз/рот. ну не в повязках же ходить в самом то деле... кроме того их эффективность ограничена полутора часами....
и еще. мыть руки читай как противовес к дезинфицировать руки. от этого только кожа слезет. а у нас этих средств дезинфикации стало просто очень много. раньше было сложно купить (всегда вожу с собой в коляске, на случай атомной войны), а теперь просто на каждом углу.
Делают так: берут ковшик только что вскипевшей воды и бросают туда столовую ложку питьевой соды; размешивают. Сода "пузырится" - из неё выходит углекислый газ.
Я хуею! Ты сам-то пробовал? Откуда газ?????? А ещё и "химик"...
Здесь химии нет никакой - одна физика!
Или там у вас другая сода?
Все эти пиндосские изыскания очень смахивают на описание ВИЧ в соседней теме!
Делают так: берут ковшик только что вскипевшей воды и бросают туда столовую ложку питьевой соды; размешивают. Сода "пузырится" - из неё выходит углекислый газ.
Я хуею! Ты сам-то пробовал? Откуда газ?????? А ещё и "химик"...
Здесь химии нет никакой - одна физика!
Или там у вас другая сода?
Все эти пиндосские изыскания очень смахивают на описание ВИЧ в соседней теме!
Я бы посоветовал Вам срочно прекратить хуеть, уважаемый Vadik. Вы - и без того слегка прихуевший, так что не стОит усугублядь.
Теперь, Ваше "Откуда газ??????" Газ вот откуда:
2 * Na H C O3 = Na2 C О3 + H2 O + C O2 (газ)
Я понимаю, что, когда уважаемый Vadik находится в прихуевшем состоянии, то этот процесс из химического плавно переходит в физический.
Насчёт же пиндосских изысканий - от пиндоса слышу.
А не проще было бы открыть бутылку лимонада или кваса? Или на худой конец любой минералки... Уж там газа! Во много раз больше, да и еботни - несоизмеримо меньше!
А не проще было бы открыть бутылку лимонада или кваса? Или на худой конец любой минералки... Уж там газа! Во много раз больше, да и еботни - несоизмеримо меньше!
Это - Ваше крутое изобретение, уважаемый Vadik. Когда Вы будете это изобретение официально оформблядь, то не забудьте про важную практическую сторону:
Я тут вклинюсь, раз уж Элли с Дарьей разобрались
Я в отчаянии
Скоро полтора года будет, как в тренажерный хожу, всем очень довольно, но 2 месяца назад начались вот какие проблемы - колени болят при упражнениях, где сгибание-разгибание есть с более-менее подходящим весом(
При меньшем весе - никакой пользы, миллион раз сделаешь, пока почувствуешь, что мышцы точем болят, не только колени..(( И то не то..
И в локтях что-то хрустеть начало, и иногда там, где крестец, болит.
Тренер говорт хруст это ничего, а для коленей - холодец есть и не перегружать себя (я сама по себе занимаюь, сколько поднимается)..
Но теперь что - или нормально не заниматься, или коленям и остальному кирдык? Может кроме холодца еще что-то есть?
Пилюли и таблетки ой как не хочется и не буду.. _________________ Сильмариллион трудно читать только первые десять раз
Добавлено: Чт Ноя 19, 2009 12:51 am Заголовок сообщения:
Южанка писал(а):
Я тут вклинюсь, раз уж Элли с Дарьей разобрались
Я в отчаянии
Скоро полтора года будет, как в тренажерный хожу, всем очень довольно, но 2 месяца назад начались вот какие проблемы - колени болят при упражнениях, где сгибание-разгибание есть с более-менее подходящим весом(
При меньшем весе - никакой пользы, миллион раз сделаешь, пока почувствуешь, что мышцы точем болят, не только колени..(( И то не то..
И в локтях что-то хрустеть начало, и иногда там, где крестец, болит.
Тренер говорт хруст это ничего, а для коленей - холодец есть и не перегружать себя (я сама по себе занимаюь, сколько поднимается)..
Но теперь что - или нормально не заниматься, или коленям и остальному кирдык? Может кроме холодца еще что-то есть?
Пилюли и таблетки ой как не хочется и не буду..
Уважаемая Южанка, что бы Вы ни делали, колени Ваши не должны испытывать никаких неудобств, категорически. Боль в коленях при занятиях физкультурой - это, вообще, криминал. "При меньшем весе - никакой пользы", - на хуй Вам такая польза, уважаемая Южанка; бить головой в стену - и то менее вредно, чем калечить колени.
Дело в том, что, как выяснилось, колени обладают ограниченным ресурсом. Вам следует этим ресурсом, полученным Вами от природы на всю жизнь, распорядиться разумно. Здесь, в Штатах, очень много любителей-бегунов на длинные дистанции ("марафонщики"). Практически у всех, которые достигли 40-ка лет, тяжёлые (и неизлечимые) проблемы с коленями. Практически все они рано или поздно делают операцию и вставляют искусственные коленные суставы. После этого, хоть они и могут потом ходить без боли, но я никому не посоветую принимать на себя те ограничения, которые выпадают на долю человека с искусственными суставами. (Я мог бы рассказать подробнее, но, надеюсь, до этого у Вас дело не дойдёт.)
Можете быть уверены - все эти марафонщики работали под руководством тренеров, и были очень счастливы своими достижениями (и были уверены, что не вредят страшно своему здоровью, а, наоборот, улучшают его). Это я - к тому, чтобы Вы слушали Вашего тренера "с зерном соли".
Есть единственный случай в природе, когда можно (и нужно) превозмогать боль в суставах и делать упражнения: при Артрите. Но, я уверен, Артрита у вас нет никакого. (Да и упражнения при Артрите делают не на силу, а на амплитуду движения.)
Профессиональные спотрсмены пользуются многими обезболивающими средствами, подчас - крайне сильными, включая инъекции в суставы Преднизона и приём опийных наркотиков. Вы не зарабатываете себе на жизнь спортом, уважаемая Южанка. Вы (и Ваша семья) не помрёт с голоду, если Вам не удастся добиться каких-то там результатов. Поэтому Вам нет нужды калечить себя без толку.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах