ну да 2-3 кило на животе лишние
раньше не было
но это же для тебя не трудно, наверное? _________________ Каждый третий житель планеты страдает от той или иной формы психического заболевания. Подумайте о ваших двух лучших друзьях. Если они в порядке, то это должно быть вы.
ну да 2-3 кило на животе лишние
раньше не было
но это же для тебя не трудно, наверное?
Трудно , аж звиздец...
Все , что только помню... в смысле упражнения...начинаю с утра, практически весь день делаю...неделю только капуста.
Это фото вроде прошлого года, тогда мне удалось похудеть...
Сейчас меньше я сфотографирую.
А эту думаю уберу... Для Грин показывала.
_________________ Ну эта, как её… Такая плечистая в заду…(с)
в общем ты справишься
неделя еще не срок - за месяц похудеешь
хотя, блин, гормональные изменения дают о себе знать - раньше я ела столько же и была худая
а сейчас ничуть не больше - и брюшко заросло сальцем, а у меня чего-чего, а брюшка никогда не было _________________ Каждый третий житель планеты страдает от той или иной формы психического заболевания. Подумайте о ваших двух лучших друзьях. Если они в порядке, то это должно быть вы.
Есть..спина тоже потолстела...как...
Да, все это от гормонов.
Да я еще и жрала , как на убой. Рука болит, запустила...
За месяц - да.
Только я уже , если начну серьезно, то буду доводить до полного обезжиривания. _________________ Ну эта, как её… Такая плечистая в заду…(с)
давай успехов тебе
и мне _________________ Каждый третий житель планеты страдает от той или иной формы психического заболевания. Подумайте о ваших двух лучших друзьях. Если они в порядке, то это должно быть вы.
Аха.. но ты все равно же не покажешься в таком виде.
Я просто обнаглела.
А ты худеешь что ли??? _________________ Ну эта, как её… Такая плечистая в заду…(с)
Аха.. но ты все равно же не покажешься в таком виде.
Я просто обнаглела.
А ты худеешь что ли???
тоже худею
у меня лишних кило 5-7 _________________ Каждый третий житель планеты страдает от той или иной формы психического заболевания. Подумайте о ваших двух лучших друзьях. Если они в порядке, то это должно быть вы.
Зарегистрирован: 27.05.2004 Сообщения: 28875 Откуда: Откуда все
Добавлено: Чт Апр 25, 2013 2:22 am Заголовок сообщения:
Люба писал(а):
Только я уже , если начну серьезно, то буду доводить до полного обезжиривания.
Я как-то смотрел фильм о культуристах, в том числе о женщинах. И там рассказывали про какую-то чемпионку, которая сгоняла жир под ноль. При этом было сказано, что это ОПАСНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, ибо для нормального функционирования организма жир должен составлять сколько-то там процентов от веса (не помню сколько, но немного, вполне себе приемлемо). Причём, у женщин больше, чем у мужчин. Так что не стОит доводить своё и без того подтянутое тело до абсурда. _________________ Всем - всего!
Зарегистрирован: 08.05.2006 Сообщения: 5683 Откуда: Город большой.. И все обо всех все знают))
Добавлено: Чт Апр 25, 2013 8:09 am Заголовок сообщения:
Censor писал(а):
И там рассказывали про какую-то чемпионку, которая сгоняла жир под ноль. При этом было сказано, что это ОПАСНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, ибо для нормального функционирования организма жир должен составлять сколько-то там процентов от веса (не помню сколько, но немного, вполне себе приемлемо). Причём, у женщин больше, чем у мужчин. Так что не стОит доводить своё и без того подтянутое тело до абсурда.
Минимум 16% у женщин, тогда когда мужчинам и 4% хватит.
У дам жир стимулирует выработку нужных женских гормонов.
Например, у полных девочек месячные раньше начинаются, чем у худых свестниц. _________________ Сильмариллион трудно читать только первые десять раз
Добавлено: Чт Апр 25, 2013 9:34 am Заголовок сообщения:
Южанка писал(а):
Censor писал(а):
И там рассказывали про какую-то чемпионку, которая сгоняла жир под ноль. При этом было сказано, что это ОПАСНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, ибо для нормального функционирования организма жир должен составлять сколько-то там процентов от веса (не помню сколько, но немного, вполне себе приемлемо). Причём, у женщин больше, чем у мужчин. Так что не стОит доводить своё и без того подтянутое тело до абсурда.
Минимум 16% у женщин, тогда когда мужчинам и 4% хватит.
У дам жир стимулирует выработку нужных женских гормонов.
Например, у полных девочек месячные раньше начинаются, чем у худых свестниц.
Не надо так буквально воспринимать.
Южанка, в моем случае гормоны и жир уже по-другому работают.
Ну да ладно.. _________________ Ну эта, как её… Такая плечистая в заду…(с)
Зарегистрирован: 11.04.2013 Сообщения: 6891 Откуда: с берегов Дуная
Добавлено: Чт Апр 25, 2013 10:32 am Заголовок сообщения:
Люба писал(а):
Грин писал(а):
Хороша Кия, молодец!
Только куды ж тебе худеть-то? И так, смаари, какая шклявая...
Ты не видела фотографии до этого?
Я же для тебя показывала....
Как не видела? Видела, видела...
Даже дельфинов помню. А самая гарная была на набережной кажысь, бочком так, в неглиже.
Поэтому и говорю: как была худая, так и есть... _________________ Нигилистка-пофигистка.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах